第2の脳と呼ばれる「手の指」と「腸」。
これを働きで表現し分けるならば、
手の指は「脳の表現者」、
腸は「脳の牧場」 。
腸には、
消化吸収と言う基本的な作業以外にも、
神経伝達物質の牧場のような役割がある。
健全な腸は、
セロトニンは、良質な睡眠をもたらす。
ドーパミンは幸福感。
そんな腸を健康にする植物栄養素は、
ハーブに多く含まれており、
ティーとして飲むことにより、
効果的に吸収できる。
例えば、
日本薬学会によると、
ホワイトセージやローズマリーに含まれる
カルノシン酸やカルノソールは、
アルツハイマーによって生じる
神経毒から神経細胞を守る
働きを持つことが証明されている。
腸で速やかに働き、
腸内を走る血管から全身を巡る血液を介して、
体の隅々にまで、その作用をもたらす。
腸は、
脳でまかないきれないほどの
多量の神経伝達物質を生産し放出している。
腸が健全であれば、
体内総生産量の約8割以上を
腸だけでまかなうことができる。
それはまるで「脳の神経伝達物質生産牧場」だ。
腸が不健全であれば、
何をしても幸せだと感じないし、
落ち込んだり、
イライラしても、
腸も誰も、
平穏な神経に引き戻してくれない。
もうひとつの第2の脳は、
「脳の表現者」とも言える「手の指」だ。
右手に５本、左手に５本ある手の指は、
それぞれ微妙に働きが異なる。
特に母指いわゆる親指には、
他の指の根元にはない
「鞍関節」と呼ばれる
特殊な動きができる関節がある。
それ以外の４本の指も、
腕の筋肉や神経との連動の差で、
得意分野が異なる。
少しずつ異なる指の動きは、
脳からの信号で自在に動く。
「ひとの手は神が創った最高の道具である」
と言われるが、
手の指はその仕事の大半を担っている。
手が指が、
誰の道具か…というと、
手と指の持ち主の脳の道具である。
脳は、
それ自体が外界に対して
動き反応し感ずる事は出来ないが、
手を指を使ってその思いを遂げる。
例えば、
喉が渇いた・とあなたの体が感ずれば、
その感覚は脳に伝わり、
手・指は、
脳が行いたいことを
表現するものとなって、
ゆるやかに
それとも
さっと
あるいは
恐る恐る…。
ちょうどよいくらいに温かなのかを、
環指(薬指)又は中指が最初に探り、
脳にその具合を伝え、
ついで指でカップに触れ近づいて
手に取りながら、
その温度や中身が何かを、
目や鼻からの情報も受けた脳が
瞬時に判断し、
口へと運ぶ。
指は、
外界の最前線で働く「脳の表現者」である。
右と左で合計５本ある手の指は、
アロマハンドトリートメントでは、
脳と神経と顔の反射区として、
大切にケアされる。
腸も手の指も、
生きる私たちの大切な脳の大きな支援者だ。
ちょっと気にかけてあげたい。
アロマハンドトリートメント協会理事長
らぼぞう校長
木之下 惠美
