講座のある日は、
朝から講座のリズムを作る。
時間の流れをイメージするように。
2時間なら2時間の、5時間なら5時間の。
短針
長針
秒針
それぞれの強弱のリズムで、
ポイントを紡ぐように。
うまくいかない時は、
リズムに確信がない時。
いけませんねえ。
そういう時はきっと、
わけがあります。
それはだいたい、
心に何かつかえていて、それに負けた時か、
それとも、
出来ると安易に考えてしまっていた時。
だから、全力投球でリズムを紡ぐ。
みんなの顔を思い浮かべて力強く。
力強いリズムのためには
練習と経験が要。
講座は、
講師が学んだことをそのまま表現するのではなく、
皆が、頭と心で何かを奏でることができるように、講師が促すもの。
そのために学ぶずっとがリズム。
名古屋の栄中日文化センターは、
総移転を来年の1月に控えて、
五十年以上にわたるその地での活動を
一旦近くに移転させ、ビル自体が建て替えられます。
夏になると屋上ではビアガーデン
名古屋テレビ塔を望みつつ
エントランスのモザイク天井が特徴的な
このマークが目印の
日本最大のカルチャーセンター‼️
さすが芸どころ名古屋🌟
介護のためのアロマハンドトリートメント講座
4月からのスタートは、こちらの中級過程からスタートです。初級過程も学びますよー🌟
4月より毎月第1木曜日15：45から2時間
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_138709.html
アロマハンドトリートメント実技実践編は、
車椅子や肘掛け椅子などケースに応じた施術方法もしっかり行います‼️これは、AHTAアロマハンドトリートメント講座受講経験者にもオススメです🌟
4月より毎月第3木曜日15：45から2時間
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_138717.html
人と人、植物と人の間に起こる
コミュニケーションヒーリングです。
みんな笑顔で真剣です。
身体ことも学びます。
誰もが綺麗な笑顔で、
なんか楽しくなっちゃいます。
ぜひご一緒にいかがですか。
アロマハンドトリートメントについては、
こちらでも書いています。
http://hatsuho44.hatenablog.com/entry/2018/02/20/000057
春から栄でお会いしましょう🌸
教室の窓から見える春の夕陽。
最近触れたものを、
直近から思い出すと、
多分、
パソコンもしくはスマートフォンの
キーボードか画面かな。
その前はなあに？
お茶のカップ？
ノートかファイル？
それとも、
扉のノブか、電気のスイッチ？
触れることに関係する身体の部位は、
脳と神経と皮膚感覚。
柚子とほっぺの関係ではありません💦
例えるなら、
脳と神経の関係は、
会社の上司と部下のような関係。
ちょっと遠慮もあり、感情は横に置いておけそうかな…。
けれど、
皮膚と神経の関係は、
脳と神経の関係より密接。
皮膚と神経の関係は、
まるで、おしゃべりな仲良し兄弟のよう。
皮膚が、「痒い！」と言えば、
神経も、「痒いよね、家族みんなに伝えるね。」と言って、
近くにいた皮膚に伝えていくから、
皮膚が広がるようにどんどん痒くなる。
あーこの写真はあんまり関係ないですね💦
皮膚と神経は、以心伝心。
ついでに、皮膚・神経兄弟は、
情報を周りにふれまわる性格。
痒いなーと思って掻くと、
痒いところがどんどん広がっていく。
皮膚が持ってる情報伝達方法は、
感情移入型の神経シグナルで、
「温かいな〜」と感じると 、
「温かいっていうかあ、気持ちいよねーっていうか、安心していいんじゃない？」
なんて感じで、
情報に、感情移入して伝わる構造。
そのため温かいものを触れると、
「安心ー💗」なんて思っちゃいます。
なでなで…いいなあ byこまめさん
冷たい飲み物を手渡ししてくれるひとに対してより、
温かい飲み物を手渡ししてくれるひとの方に、
惹かれてしまう。。単純！
みんなで手浴。。仲良くなれるね！
冷たいより温かいは、安心感に、
ザラザラよりふわふわは、好感度アップ！
ガサガサよりしっとりは、良質1票。
骨より本物のほうがいいよね〜^ ^
手には、
感覚シグナルがいっぱい存在していて、
感情移入たっぷりで、
神経から感情に訴えるわけだから、
触覚と感情関係は、侮るべからず。
肉球ですかあ(^◇^;)
感情を癒すなら、
温かいものに触れてみるべし🌟
春のコートやウインドブレーカーだけでは、まだ寒いけど、真冬のコートじゃ、ちょっと季節外れに感じるから、春コートの上からショールを一巻きして街歩き。
風がね、気になるんですよね。
陰陽五行思想の季節で言うなら、
今は春。
春の風は、身体にあまりよろしくない。
朝霞がかかっているような日は、
大陸からの黄砂が多い証だから、
一層気をつけたい春風。
まずは肌を乾燥させてしまう。
だから最近保水に重点を置いて、炎症をとって肌をふっくらさせるアロエと白バラの化粧水づくり。
こんな感じで。
らぼぞうの定番、アロエベラの保水ジェル
10gくらいをビーカーに入れて、
そこに、白バラの蒸留水を入れてよく混ぜて出来上がり。
これは基本の美肌化粧水。
で、ここにいくつかのアレンジをして
春風から肌を守る化粧水づくり。
カスタードクリームみたいなものや、
コハク色のバラの香りのとろとろ化粧水。
こういうのを作るわけを知って作る講座が
らぼぞうスクールの1日講座「らぼ姫会」
http://www.lavozou.com/school/index.html
毎月お題が様々なのでチェックしてみてね。
ミルク色の空は綺麗だけれど、
その下をスーッと吹いて来る風は、
アレルギー肌や乾燥肌にはちょっとね。
桜も梅も楽しみだけれど、
ウインドブレーカーをしっかり着て、
アロエと白バラの化粧水を持って出かけましょ。
らぼぞうスクール
http://www.lavozou.com/school/index.html
アロマハンドトリートメントは
手と腕に植物のオイルと香りを使って
反射区療法とマッサージをするのですが、
ahtaスペシャリスト 米田真由美先生
これにより、心身の健康をもたらします。
たとえば
むくみをとるには、
オリーブオイルに
腎臓やリンパの流れを促す反射区を刺激します。
ahtaスペシャリスト 米津里見先生
だから真剣！
でも面白い！
オイルや香り、自然素材は何がいいのか。
施術処方は何がいいのか。
勉強と経験から導きます。
ハーブティーは何を飲んでもらうと
一層効果的なのか。
最初から面白いけど
ずっと面白いんですよね。
だって体も心も日々進化していますから。
あー進化というか…
疲れたり
冷えたり
病気になったり
ストレスで心が折れそうになったり。
昨日はレモンとオリーブオイル
…なんて感じで、
好きなものや相性の良いものが変わります。
それが面白い❣️
3月からの名古屋の私、
木之下惠美がお伝えする
アロマハンドトリートメントは、
らぼぞうスクール本校では、
http://www.lavozou.com/school/index.html
4月からの
栄中日文化センター 講座は、
毎月第1木曜日の15:45からと
毎月第3木曜日の15:45からスタートします。
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_138709.html
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_138709.html
ハーブの効果を知るってどう言うことでしょう。
ハーブは薬草です。
大地に根づき、水と太陽の光を受けて育ちます。
ふっるーい時代(後から少し触れますね)から
人間やそれ以外の馬や牛、昆虫にも利用されてきました。
そうそう！人間だけじゃあないのですよ。
たとえば。。。
リンデン、エキナセア、エルダーフラワー
これら3種のハーブはどれも薬樹、
木本に分類されるハーブですが、
その花や葉などの部位を
効能のある植物として利用します。
この3種のハーブをブレンドすると
冷えてむくみやすい身体を温め、
手や足の先や頭の血管の細い細い先までに作用し、
溜まってしまったいらない水を排泄して、
免疫を高めます。
成分で言うなら、
3種とも多少なりともヘスペリジン(ビタミンP)を含んでいます。
ヘスペリジンはミカン類の皮に含まれています。
柚子にも含まれています。
このヘスペリジンは水溶性ですから、
そのまま食べるよりも、
水に溶かして摂取することにより吸収されます。
要するに、ヘスペリジンはハーブティーにすると良いわけです。
こんな感じでね^ ^
またハーブは古くから…というか
何万年も前から知られていたものもあれば、
現代に最も近くても数千年前には知られており、
これらは占星学でも分類されています。
ちなみに
リンデンは木星
エキナセアは火星
エルダーフラワーは金星
といった具合に分類されます。
この星から見ても案外ズームアウトされて面白い！
成分でズームイン！
星でズームアウト！
ハーブもひとも
同じ生き物ですから
その個性を知るためには
じわじわとと慣れて知っていくことが
何より大切なんです💫
http://www.lavozou.com/school/index.html
こういう学びは、
名古屋で開講している
らぼぞうスクールの
①「ハーブの基本と応用」講座、
栄中日文化センターの
②「ドイツメデイカルハーブと占星術と」講座、
栄中日文化センター 大名古屋ビルヂング分校の③「ハーブの基本と応用」講座で、
お話ししつつ食べつつ飲みつつやっています。
途中入講可能ですが
特に4月はseasonスタートになりますので、おすすめです。
らぼぞうスクール
http://www.lavozou.com/school/index.html
または
栄中日文化センター
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_165289.html
または
栄中日文化センター大名古屋ビルヂング講座
http://www.chunichi-culture.com/programs/program_166542.html
へ。
皆さまのお越しをお待ちしております💫
